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Nuevo Estudio de Pilates en Madrid E-Mail
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Después de tres años de singladura, Élite Pilates se ha consolidado como uno de los centros de referencia para la práctica del método Pilates original en Madrid. Esta consolidación ha permitido la expansión del negocio, que a partir de septiembre ofrecerá más servicios, profundizando en su calidad y manteniendo uno de sus principios fundamentales: el trato personalizado hacia los clientes.

El nuevo estudio, que cuenta de 250 metros cuadrados, ha abierto sus puertas el 1 de septiembre en una nueva y céntrica dirección de Madrid, en la calle Castelló, 39. 

Su directora, Silvia Puentes, es fisioterapeuta titulada por lo que sus conocimientos de anatomía, función y biomecánica del cuerpo humano que ha adquirido durante sus años de formación, son aplicados en cada sesión para conseguir los resultados más satisfactorios. Estos conocimientos se pueden aplicar a cualquier persona, independientemente de su edad y condición física: desde deportistas de élite que quieren prevenir lesiones y mejorar su rendimiento, hasta personas con vida sedentaria que padecen típicos dolores musculares y espalda, así como mayores que desean aumentar su calidad de vida. 

El joven aunque experto equipo que acompaña a Silvia Puentes, también está conformado por fisioterapeutas formadas en el método original de Pilates. El éxito de Élite Pilates radica en el trato personalizado y seguimiento constante de los alumnos. Así, en función de las necesidades de éstos se puede optar tanto por clases individuales con monitor personal, como por grupos reducidos de un máximo de tres personas para ejercicios de suelo y aparatos originales importados de Estados Unidos (reformer, cadillac, silla alta, silla baja, etcétera.) Del mismo modo se impartirán clases de suelo para grupos de un máximo de seis personas.  

Según la directora del centro, "antes de comenzar las clases se mantiene una entrevista con el alumno para poder aconsejar siempre lo mejor en función de las necesidades, el estado físico o las posibles dolencias del alumno". Y continúa, "en Élite Pilates ofrecemos lo mejor porque tenemos un gran equipo profesional y el trato es muy individualizado". 

Para ampliar información: 

Teléfono: 91 435 78 38

C/ Castelló nº 39, 1º Dcha. Madrid

 
¿Qué es la Hernia Discal? E-Mail
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La columna vertebral está formada por 24 vértebras articuladas y separadas entre si por discos intervertebrales, estructuras clave en la movilidad del raquis o columna. Los discos intervertebrales soportan las presiones que se ejercen sobre el raquis, actúan como amortiguadores y distribuyen las cargas, de ahí que cualquier dolencia del disco afecte sobremanera a la persona que lo sufre. Entre las más dolorosas, incapacitantes y que más bajas laborales provocan, destaca la hernia de disco.

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